Diario di Piotr.K., 08 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
78,5 kg Perso fino ad ora: 14,5 kg.    Rimanenti: 8,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1294 kcal Gras: 54,31g | Prot: 36,59g | Carb: 166,06g.   Colazione: Sokołów Szynka Wiejska, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni, Masło. Cena: Gołąbki bez Zawijania, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Wedel Ptasie Mleczko, Tiramisu, Kawa. Di più...
2612 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.