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Reggerò Fino alle 17 ?? E oggi ho anche gambe 😱
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2242 kcal
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Gras: 92,53g | Prot: 173,36g | Carb: 171,24g.
Colazione: Meloni Gialli, Biotech USA Iso Whey Zero, Santa Lucia Ricotta Light, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Fette Biscottate Integrali, Mandorle. Pranzo: Melone, Pane Bianco, Tonno in Olio (in Scatola), Finocchi Bolliti. Cena: Orogel Contorno Leggerezza, Dr Karg's Classico 3 Semi, Carne di Tacchino Macinata, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Noci, Casa Modena Tacchino Arrosto Libera Mente. Di più...
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2818 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Per me i finocchi hanno un alto potere saziante. Mi sembra pochino in effetti , comunque le 17 non sono lontane 😆
08 ago 19 da utente: Forrest73
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Anche se in ritardo buon appetito 😋
08 ago 19 da utente: wertyuii
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Storia del Peso di nimalo
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