Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2019
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 99,84g | Prot: 58,00g | Carb: 14,71g.
Colazione: la Gloria Mantequilla, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Nescafé Clásico. Pranzo: Lala Queso Panela, Brócoli, Cilantro, Cebollas, Tomates, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Cena: Lala Queso Chihuahua, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di adrianasoto
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