Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
|
100 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
974 kcal
|
Gras: 19,56g | Prot: 101,34g | Carb: 93,98g.
Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Simple Pasta & Sauce, Chicken, Breast, Lean, Fried. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olympic Weightlifter
|