89 Kg à jeûn 88 cm TdT
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89 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2341 kcal
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Gras: 68,59g | Prot: 220,53g | Carb: 192,33g.
Colazione: Auchan Croustillant Chocolat Noisettes Amandes, Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream. Cena: Poudre d'Ail, Bio Village Riz Basmati, Franprix Yaourt Nature 0%, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Body&Fit Smart Rice. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Natural Banana. Di più...
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4861 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 4 ore e 7 minuti, Riposare - 11 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Serpent Fou
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