Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 42,07g | Prot: 56,74g | Carb: 147,21g.
Cena: Kerupuk Udang, Ikan Tongkol Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Ayam Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Altro: Yupi Strawberry Kiss, Roti, Bubur Kacang Hijau, Kue Bolu, Teh Manis, Donat Dilapisi Coklat, Keripik Singkong. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Super Al
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