Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
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97 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 59,78g | Prot: 169,82g | Carb: 116,00g.
Colazione: Ovo Cozido, Mamão Papaia. Pranzo: Rabanetes, Patinho, Tirolez Queijo Minas Frescal, Arroz Integral. Cena: Essential Nutrition Radiance Protein Bar Gourmet Chocolate , Tirolez Queijo Minas Frescal, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral. Snacks/Altro: Arroz Integral, Patinho, Tirolez Queijo Minas Frescal. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di PapaiFit
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