|
Если дойду до отметки 65, то пару месяцев буду поддерживать этот вес, а затем +/- 5 килограмм еще скину🤪
|
840 kcal
|
Gras: 25,68g | Prot: 19,85g | Carb: 141,46g.
Colazione: Чистая Линия Радуга. Pranzo: Кисель, Зеленый Чай, Сахар, Гречка Вареная. Cena: Чурчхела. Di più...
|
|
1825 kcal
|
Esercizio:
Vela - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|