Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 48,11g | Prot: 137,93g | Carb: 28,49g.
Colazione: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Carne di Coniglio, Freshona Broccoli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Prozis Lean Bread - Pane di Carruba. Snacks/Altro: Belbake Nocciole Sgusciate, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylebel
|