Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2019
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 29,29g | Prot: 25,66g | Carb: 203,55g.
Colazione: Yeo's Grass Jelly Drink, Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Corn Fritter, Nasi Putih. Cena: Lontong Sayur, Banana Cake without Icing. Snacks/Altro: Cimory Yogurt Drink Mixed Berry. Di più...
|
|
1629 kcal
|
Esercizio:
Canto - 30 minuti, Dormire - 2 ore, Google Fit - 21 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jelita budiati
|