Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 58,32g | Prot: 55,56g | Carb: 189,40g.
Colazione: Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Увелка Гречневая Каша. Pranzo: Золотая Марка Шоколад "Дуэт", Зеленый Чай, замеченный картофель "по-деревенски", салат МЧС. Cena: ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Яйцо-Пашот. Snacks/Altro: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Витапром Млечный Путь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di panovang
|