Diario di Елена500, 11 ago 19

Мои не очень любимые 88 кг. Как же тяжело они уходят, эти кг.🏋️‍♀️ И как легко приходят.🙊

1860 kcal Gras: 64,14g | Prot: 157,80g | Carb: 177,52g.   Colazione: Нектарин, Auchan Шоколадный Соус, Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%, Чай,  Овсяноблин. Pranzo: Яйцо Куриное, Rainbow Тунец в Томатном Соусе с Овощами, Квашеная Капуста, Персики, Пятерочка Груша Сезонная. Cena: Патиссон, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%. Di più...
1837 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Лен, ни за что бы не дала такой вес. Всё очень гармонично.Я думаю, что в 68 ты будешь худовата...У тебя отличные результаты сброса, поэтому вопрос: совсем никогда не нарушаешь?  
11 ago 19 da utente: tasy15.11
Вы отлично выглядите :)) полностью согласна с Таней: лишние кг очень хорошо маскируются 🙈 
11 ago 19 da utente: Sashu35
Девочки, спасибо большое. Тань, нарушаю и ещё как нарушаю. Пережираю порой так, что сама удивляюсь. Вес стал хорошо падать только в июле, так как поругала себя, немного. В марафон вступила только из-за пережоров.🙊 Знаю себя, что коллектив не подведу. 🧐 Много очень в зал хожу: и с тренером, и самостоятельно. Вот как-то так. 😘🌷 
11 ago 19 da utente: Елена500
Тань, а в 68 кг действительна худая, но это мой вес всегда такой был 67-68 кг. 😜 
11 ago 19 da utente: Елена500
Умничка, старалочка👍 
11 ago 19 da utente: tasy15.11

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Елена500


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.