Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2019
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69 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2012 kcal
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Gras: 54,22g | Prot: 79,39g | Carb: 308,65g.
Colazione: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih, Perkedel Kentang, Tumis Buncis, Opor Ayam, Nasi Kuning. Pranzo: Telur Rebus, Bakso Ikan, Sawi Putih, Samyang Mie Instan. Cena: Kue Bolu Coklat. Snacks/Altro: Kue Bugis, Kue Bolu Coklat, Nanas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di luluk nuraini
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