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첫째 방학동안 매일 외식.. 한달간의 치팅. 폭풍 증량 후 다시 제대로 키토 제닉 시작. 무설탕 키토쌈장, 키토 장아찌 등등 키토식으로 대체해 만들어 먹기. 시작~~!!
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1115 kcal
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Gras: 84,16g | Prot: 64,87g | Carb: 28,06g.
Pranzo: 들기름, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 부추겉절이, 양파장아찌, 깻잎, 상추, 배추김치, 콜리플라워, 삼겹살구이, 햄프씨드키토쌈장. Di più...
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 Commenti
저도 키토 시작 3일 됬어요 키토식 효과 보셨나요??
13 ago 19 da utente: zzaru
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Storia del Peso di cocojell
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