Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 48,71g | Prot: 143,04g | Carb: 66,15g.
Cena: Saloio Requeijão Natural, Frango Assado, Bacalhau Cozido, Lentilhas Cozidas. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricardo2143
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