Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2019
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2034 kcal
|
Gras: 89,77g | Prot: 69,64g | Carb: 214,18g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Курага, Чернослив, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, RIOBA Сироп Миндальный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сыр Гауда, Вологодское Масло Сливочное. Pranzo: Магнит Венигрет Овощной, Лазанья с Мясом и Шпинатом. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кекс 167. Snacks/Altro: Вафли, Инжирный Персик. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|