Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 12,0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1419 kcal
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Gras: 31,15g | Prot: 204,34g | Carb: 82,20g.
Colazione: Jennie-O Extra Lean Oven Roasted Turkey Breast, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. Pranzo: Libby's Diced Carrots, The Little Potato Company Savory Herb Potatoes, Green Sweet Pepper, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Cucumber (with Peel), Red Onions, Marketside Classic Iceberg Salad. Cena: Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) , Chick-fil-A Light Italian Dressing, Chick-Fil-A Market Salad w/O Granola & Nuts. Snacks/Altro: StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Deli Snackers Turkey Ham Cheddar. Di più...
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Calando 22,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di KCdaBaller
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