Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1042 kcal
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Gras: 32,46g | Prot: 36,94g | Carb: 165,55g.
Colazione: Buah Pir. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Tempe Mendoan, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Jawara Saus Sambal, Telur Rebus, Jagung Rebus. Snacks/Altro: Silver Queen Milk Chocolate. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Muchtaro
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