Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 48,33g | Prot: 68,01g | Carb: 217,78g.
Colazione: Мёд, Сахар, Яйцо, Молком Ряженка 2.5%, Цесна Мука Пшеничная, Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья. Pranzo: Персики, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Дыня Торпеда. Cena: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сладкая Булочка, Food Master Ряженка, Мороженое, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Персики. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zaizai99
|