Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 84,21g | Prot: 66,88g | Carb: 189,10g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Голден Яблоко , Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо Всмятку, Сливочное Масло, Сливы, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Макдоналдс Кофе Латте, Куриное Филе в Сметане, Овощное Рагу. Cena: Котлеты из Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Чернослив, Морковь, Окей Груша Конференс. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgayakovlevav75
|