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Protein Day
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68,0 kg
Perso fino ad ora: 8,0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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730 kcal
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Gras: 33,72g | Prot: 65,50g | Carb: 32,87g.
Colazione: Lucerne 2% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Egg, Coffee. Pranzo: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g). Cena: Wal-Mart Ribeye Steak Thin. Snacks/Altro: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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