Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
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78 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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740 kcal
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Gras: 23,17g | Prot: 66,02g | Carb: 65,92g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Котлеты 0.8%, Националь Рис Бальдо, Перепелиное Яйцо. Pranzo: Творог 5%. Cena: Магнит Яблоко, Тыква, Картофель Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Di più...
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2030 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 40 minuti, Riposare - 17 ore e 50 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marmeladka676
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