Diario di Piotr.K., 13 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
78,4 kg Perso fino ad ora: 14,6 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1357 kcal Gras: 43,30g | Prot: 84,54g | Carb: 159,53g.   Colazione: Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica, Indykpol S.A. Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni, Masło. Cena: Rosół z Makaronem. Snacks/Altro: Sernik Wiedeński, Banan, Mentos Mentos, Kawa. Di più...
3434 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.