Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 64,38g | Prot: 49,55g | Carb: 103,80g.
Colazione: Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. Pranzo: Греческий Салат. Cena: Вареное Яйцо, Яблоко, Подсолнечное Масло, Кабачок, Творог 5%. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di iammarimi
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