Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 75,90g | Prot: 131,84g | Carb: 161,74g.
Colazione: Сырники, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер. Pranzo: Первый Вкус Молоко 3,2%, Лук, Green Label Лапша Яичная, Картофель Отварной, Курт, Бульон из Индейки, Конина Вареная. Cena: Ситно Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, J7 Сок Томатный Фитнес, Сырники, Сахарный Песок, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог 0%. Snacks/Altro: Фармстандарт Ферро Гематоген, Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|