Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2013
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94,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 24,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 27,37g | Prot: 81,07g | Carb: 193,75g.
Colazione: Leichtschinken, Laktosefreie Milch 0,3, Stevia, Knusperbrot Vital, Vitalis Müsli. Pranzo: Toast, Rewe Corned Beef. Cena: Kartoffel, Putenschnitzel. Snacks/Altro: Milchreis Leicht & Lecker Zimt, Merci, Mineralwasser, Coca Cola Zero, Pflaumen. Di più...
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2855 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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