Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 84,76g | Prot: 68,89g | Carb: 111,91g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш с Яйцом и Сыром. Pranzo: Красные Помидоры, Голубцы, Жареная Картошка. Cena: Ичня Сгущенка, Творог, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Салат из Помидоров. Snacks/Altro: Виноград Европейских Сортов. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galu222
|