Diario di Cowlam, 14 feb 13

jeez.
90,7 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 11,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

601 kcal Gras: 16,06g | Prot: 36,48g | Carb: 74,08g.   Pranzo: Porridge Oats with Wheatbran. Cena: You Count... Chicken with Madeira Wine & Porcini Mushrooms. Snacks/Altro: Salt and Pepper Potato Chips, Seafood Sticks. Di più...
2927 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cowlam


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