Diario di 20190625, 15 ago 19

Day 29
體脂肪:24.5
Summer competition!
40,4 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 40,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

955 kcal Gras: 29,26g | Prot: 54,78g | Carb: 120,70g.   Colazione: 火龍果, 火龍果, 7-11 石安牧場溏心蛋洋芋沙拉. Pranzo: 麥當勞 (McDonald's) 芝麻和風沙拉醬, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(大), 7-11 石安牧場日式茶碗蒸, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Cena: 芭樂, 芭樂, Pocket meal 百菇雞湯. Snacks/Altro: 全家 關西仙草湯, 天然屋 特選胡椒亞麻仁蘇打餅. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 20190625


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.