Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2019
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2219 kcal
|
Gras: 119,86g | Prot: 94,82g | Carb: 189,01g.
Colazione: Манная Каша на Молоке. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Макфа Спагетти Отварные, Говядина Тушеная. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Савос Свинина Антрекот Стейк, Овощное Рагу, Омлет с Молоком, Лента Сыр Витязь 50%. Snacks/Altro: Мандарины, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trevelfais
|