Diario di Dianaeror, 15 ago 19

Вот делюсь с вами первым опытом приготовления борща, хочу сказать, что это капец как вкусно. У меня первое блюдо и на завтрак и на обед, по 700-800 грамм, из-за этого я и очень наедаюсь. Вот вчера доела супчик, а теперь предстоит борщец уминать.

Встала я в 7 утра, мама сказала, чтобы я выспалась, а она уже отведет малую в садик, но я не могу так долго спать, поэтому я встала и пошла гулять, 10 тысяч за полтора часа проходила и можно позавтракать.

Варенье из абрикосов с косточками закрывала сама, оно без сахара, с приятной кислинкой. Я, МАТЬ ЕГО ТУДА, ПОВАРИХА!

1499 kcal Gras: 57,41g | Prot: 127,10g | Carb: 119,02g.   Colazione: Сметана 15%, Словяночка Творог 5%, МОЯ ЕДА Куриный Супчик 🐡, Магнит Персик, Умный Выбор Лен, Добриня Ряженка 3,2%. Pranzo: Сметана 15%, Геркулес Вареники З Картоплею Та Печінкою, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, МОЯ ЕДА Куриный Супчик 🐡, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри. Di più...
1848 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Классный совет с первым блюдом,так сытно,а ккал всего 1600 
15 ago 19 da utente: Lovely Ell
Lovely Ell, воот, а еще утром все хорошенько заходит, ибо голодный) 
15 ago 19 da utente: Dianaeror

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Dianaeror


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.