|
Ура!
Наконец-то закончились праздники, с завтрашнего дня снова в бой!
|
3072 kcal
|
Gras: 137,24g | Prot: 77,05g | Carb: 372,88g.
Colazione: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Pranzo: Пятерочка Слойка с Абрикосом, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Сормовский Хлеб Рогалики Французские с Вареной Сгущенкой . Cena: Торт, Инмарко Мороженое Карамельная Конфетка, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Snacks/Altro: Ашан Слойка с Маком, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Брест Литовск Сыр Пинский, Яйцо. Di più...
|
|
 Commenti
У меня не было праздников но была пищевая вакханалия....🤦🏻♀️😖 но с сегодня плавненько вхожу в режим...уже более полезная еда идет...,ну а завтра еще строже! Так что я с вами!!!! 👌☺️
15 ago 19 da utente: nvrsk_work
|
nvrsk_work, ничего страшного, иногда можно позволить себе отдохнуть от подсчетов и так далее. Главное потом не забросить это дело. Желаю Вам удачи! У нас все получится👍
16 ago 19 da utente: Sashuly2002
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sashuly2002
|