Diario di Anastasiya Selivonets, 16 ago 19

Доброе утро FS🌇
Завтрак:304кк
- овсянка
- баклажан с перцем тушеный
- яйцо
- витаминки
Что для вас приоритетнее утром накраситься или позавтракать?
Я перед работой вообще перестала,пока приготовишь(овсянку люблю только что сваренную) и уже выходить😁

1604 kcal Gras: 74,97g | Prot: 46,75g | Carb: 202,37g.   Colazione: Баклажаны Тушеные, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Pranzo: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Огурец (с Кожурой), Фаршированный перец, Братья Грилль Колбаса Мортаделла, Капуста Тушеная. Cena: Зеленый Чай, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Груша, Шоколадово Конфеты Кокосик , Кукуруза Вареная. Di più...


Commenti 
Конечно позавтракать))) хотя, если куда-то ездить надо будет, все меняется местами)) 
15 ago 19 da utente: Анюша ))
Сначала сделать зарядку, потом позавтракать, почитать и в последнюю очередь накраситься и идти на работу 😀 
16 ago 19 da utente: MARINKA5533
конечно покушать 
16 ago 19 da utente: karinaroma040318
У меня хватает времени только на самое необходимое:душ,постель заправить,одеться,раньше и накраситься(и неважно куда иду),поесть(сейчас с этими приготовлениями и подсчетами вытеснило все время),помолиться(смотря куда иду😃😷)и на выход🤗 
16 ago 19 da utente: Anastasiya Selivonets
овсянку в мультиварку - сама собираться)  
16 ago 19 da utente: rychkova19
Хорошо,если она есть) я по старинке) 
16 ago 19 da utente: Anastasiya Selivonets

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Anastasiya Selivonets


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.