Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 84,20g | Prot: 95,68g | Carb: 160,53g.
Colazione: Mahmood Капучино, Хозяюшка Масло Топленое , Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Брынза, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Скумбрия на Пару. Cena: Мясной Рулет, Шаурма с Курицей, Арбуз, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Altro: Сахарная Пудра, Грецкие Орехи, Новая Деревня Кефир 1%, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rayana.xabiewa
|