Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 38,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2086 kcal
|
Gras: 109,58g | Prot: 71,28g | Carb: 214,51g.
Colazione: Wassermelone, REWE Kulturheidelbeeren, Äpfel, Milbona Naturjoghurt, Banane. Pranzo: REWE Avocado, Getoastetes Weißbrot, Gurke (Geschält). Cena: Cocktailtomaten, Aldi Kräuterbaguette, Kaufland Berner Würstchen. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|