Diario di yohoyoh, 17 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
94,9 kg Perso fino ad ora: 18,4 kg.    Rimanenti: 9,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2627 kcal Gras: 85,22g | Prot: 119,72g | Carb: 353,57g.   Colazione: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Now Sports Dextrose Powder. Pranzo: Heinz Tomato Ketchup, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Cena: TGI Friday's Oreo Chocolate Cake, Pasta or Macaroni Salad with Meat, Fruit Salad, Submarine Sandwich with Cold Cuts , Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips. Snacks/Altro: Kroger Sour Neon Worms, Zucchini Bread. Di più...
2302 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana


Commenti 
With or without the gummy bears? 
17 ago 19 da utente: FullaBella
No gummies 🤣  
17 ago 19 da utente: yohoyoh

     
 

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Storia del Peso di yohoyoh


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