Diario di jaeiii, 18 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2019
42,3 kg Perso fino ad ora: 10,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2191 kcal Gras: 92,16g | Prot: 80,10g | Carb: 304,35g.   Colazione: 코카콜라 파워에이드. Pranzo: 빙그레 쥬시쿨 복숭아, 바르다김선생 참치김밥, 이삭토스트 햄치즈토스트, 만두튀김, 오뎅튀김, 즉석떡볶이. Cena: 함박스테이크3, 파마젠 차전자피. Snacks/Altro: 바르다김선생 참치김밥, 이삭토스트 햄치즈토스트, 크라운 죠리퐁 (74g). Di più...
1030 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jaeiii


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