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TERRIBLE DESAYUNO ;)
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2080 kcal
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Gras: 101,27g | Prot: 107,30g | Carb: 210,30g.
Colazione: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo, Tomates Rojos, Ilolay Leche Parcialmente Descremada, La Serenísima Queso Port Salut. Pranzo: Salsa Bolognesa, Ravioles de Queso. Cena: Factura con Crema Pastelera. Di più...
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 Commenti
consejo.trata de comer sólo un huevo al dia. la clara si puedes repetir
18 ago 19 da utente: NINA23FER
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eso depende la dieta que sigas. yo sigo una dieta cetogenica. como 2 huevos sólo en el desayuno... y a veces uno mas en las comidas...
18 ago 19 da utente: alifanod
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Quién dice que solo un huevo al día?? Yo hago tbn Keto y como entre 3/6 huevos por día!!
18 ago 19 da utente: monicakim23777
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Habitualmente desayuno dos frutas, con avena y algo de leche. Está bien?
18 ago 19 da utente: francisc leguiza
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Qué obsoleto lo que decís del huevo NINA! El col que se dosa en sangre es el que produce el cuerpo!!!
19 ago 19 da utente: monicakim23777
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La yema si tiene muchas grasas pero esa es mi ingesta, después la mayoría son carbo de cereales y azúcares de frutas y demás. Así que parami está bien, super rico nutritivo y llenador
19 ago 19 da utente: ♡ailin♡
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Storia del Peso di ♡ailin♡
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