Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 78 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2534 kcal
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Gras: 67,30g | Prot: 163,27g | Carb: 326,34g.
Colazione: 기꼬만 쯔유, 찐단호박, 마이닭 닭가슴살 현미야채영양밥, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. Pranzo: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 찐단호박, 마이닭 닭가슴살 불닭볶음밥. Cena: 잡곡밥, 삶은 계란, 농심 신라면 건면, 참기름. Snacks/Altro: 생크림빵, 아이스 아메리카노, 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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