Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
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129,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 41,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3268 kcal
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Gras: 143,87g | Prot: 100,61g | Carb: 438,34g.
Colazione: Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Чеснок, Салат из помидор с творогом, Салат из помидор с творогом, Яблоки, Solgar Омега-3, Яблоки, Гродфуд Говядина Тушеная, Увелка Гречка в Пакетиках. Di più...
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3500 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di KSKSKSKSKSKSK
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