Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
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61 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1468 kcal
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Gras: 61,50g | Prot: 74,24g | Carb: 154,28g.
Colazione: Es Kelapa Muda, Pepaya, Telur Rebus Lunak. Pranzo: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Soto Daging, Nasi Putih. Cena: KFC Crispy Chicken Thigh, Nestle Bear Brand Milk. Snacks/Altro: Starbucks Caffe Mocha (Tall), Indomie Mi Goreng, Pempek. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yaniswulan
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