Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 59,53g | Prot: 71,82g | Carb: 185,65g.
Colazione: Yumurtalı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Yumurtalı Ekmek. Cena: Beyaz Ekmek, İskender Kebap. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di orkungulsah❤
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