Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2127 kcal
|
Gras: 83,99g | Prot: 169,47g | Carb: 137,83g.
Colazione: Dolce Granto Сыр Пармезан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Агро-Альянс Кус-Кус. Pranzo: Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный, Окей Форель Морская. Cena: Зеленый Листовой Салат, Оливки, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Parmalat Молоко 3,5%, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Snacks/Altro: Жареное Яйцо без Жира, Лимонный Сок, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|