Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 52,6 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1113 kcal
|
Gras: 61,57g | Prot: 62,55g | Carb: 74,57g.
Colazione: Ашан Помидор, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб. Pranzo: Морковные Котлеты, Греческий Салат. Cena: Куриные Голени с Кожей, Жареный Картофель. Snacks/Altro: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Dove Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tor8587
|