Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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949 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 60,23g | Carb: 62,16g.
Colazione: Domatesler, Şekersiz Çay, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi, Doğal Peynir. Pranzo: Dana Etinden Yapılan Köfte, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bestearda999
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