Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
684 kcal
|
Gras: 24,43g | Prot: 53,61g | Carb: 61,08g.
Colazione: Куриное Филе Жареное без Масла, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриное Филе Жареное без Масла, Каждый День Хлебцы Ржаные. Cena: Нектарин, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Altro: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Рагу из Кабачков. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinagreh
|