Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2044 kcal
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Gras: 71,59g | Prot: 159,77g | Carb: 189,69g.
Colazione: Vivo Meglio Stracchino Light, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albicocche, Vivo Meglio Pane di Segale. Pranzo: Melanzana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Integrale Fusilli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Sale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Integrale Fusilli. Snacks/Altro: Syform Optiwhey, Vivo Meglio Pane di Segale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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