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E quando a turma vai fazer comemoração e levar salgadinho, torta, refrigerante e essas coisas? A gente inventa uma opção saudável e gostosa pra levar e ainda dividir com quem quiser! <3
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1839 kcal
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Gras: 96,91g | Prot: 48,90g | Carb: 200,10g.
Colazione: Qualy Margarina Cremosa, Café, Zero-Cal Adoçante, Visconti Torrada Integral. Pranzo: Couve Refogada, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Alface, Cebolas. Cena: Salgadinho de Festa, Suco de Abacaxi com Hortelã, Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Snacks/Altro: Nestlé Kitkat Hazelnut, Café (Infusão), Zero-Cal Adoçante, Duchen Cream Cracker, Bolo de Banana Integral. Di più...
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1471 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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 Commenti
20 ago 19 da utente: Dborapaz
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Receita:
1 xícara óleo
1 xícara aveia em flocos
1 xícara açúcar mascavo
1 colher rasa fermento
1 colher rasa de canela
3 ovos
3 bananas
Bater no liquidificador
Colocar na forma untada
Assar no forno pré-aquecido por 35 min
20 ago 19 da utente: harujordan
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Storia del Peso di harujordan
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