Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 83,84g | Prot: 108,34g | Carb: 87,57g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Яичница. Pranzo: Кабачковая Икра, Свиная Отбивная, Красная Фасоль (Консервированная). Cena: Сахар, Творог 9%. Snacks/Altro: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Pure Protein Изолят Соевого Белка. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di LAF2018
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