Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2072 kcal
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Gras: 69,54g | Prot: 162,84g | Carb: 189,74g.
Colazione: Sale, Uovo Sodo, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Sale, Petto di Pollo, Mondella Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivo Meglio Pane di Segale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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